Новости

В Новогодние праздники по традиции мы ходим в гости и приглашаем к себе гостей. И это всё не обходится без обильных застолий с любимыми новогодними блюдами. Переедание, дискомфорт в желудке и расстройства кишечника могут испортить праздничное настроение.

Вот несколько советов, которые помогут вам избежать проблем с перееданием:

• Обязательно в течение дня питайтесь, как в обычные дни. Не стоит пропускать приёмы пищи, чтобы наесться за новогодним столом.
• Не готовьте много блюд.
• При приготовлении блюд возьмите за правило: к горячему блюду (утке, баранине, свинине, говядине) подавать более лёгкий гарнир (овощи, рис).
• Ещё на горячее можно приготовить не мясо, а рыбу.
• Салаты заправлять йогуртом, оливковым, растительным или другим маслом.
• На десерт выбирать лёгкие блюда, больше фруктов, меньше крема и глазури.
• Откажитесь от использования майонеза.
• Если вы выбрали на гарнир картофель, приготовьте его в духовке.
• За столом не пытайтесь попробовать всё и сразу.
• Ешьте небольшими порциями и медленно.
• Делайте перерывы между приёмами пищи.
• И утром не доедайте остатки блюд с новогоднего стола. Во-первых, блюда уже не свежие, во-вторых, шанс переесть очень большой, да и повторная нагрузка на желудок может плохо отразится на вашем самочувствии.

Напитки за новогодним столом также могут доставить проблемы с самочувствием:

• Если вы чувствуете дискомфорт в животе или хотите в этот вечер воздержаться от обильной пищи, сократите количество алкоголя.
• Откажитесь от газированных напитков, замените их соками, морсами, компотами, а лучше всего обычной водой.
• Не употребляйте много жидкости, т.к. это дополнительная нагрузка на уже заполненный едой желудок.
• На время застолья лучше выбрать один алкогольный напиток. Не экспериментируйте с разнообразными коктейлями и незнакомыми напитками.
• Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь на пустой желудок или если вы чувствуете дискомфорт в желудке.
• И обязательно на следующий день дайте отдохнуть вашему организму.

Список препаратов, которые помогут облегчить неприятные симптомы, после новогоднего застолья.
При погрешности в диете, злоупотребление алкоголем, изжоге, отрыжке, боли в области желудка, чувстве переполнения или тяжести, расстройстве пищеварения:

• Линекс (Противопоказан: с алкоголем. Можно: детям, женщинам в период беременности и лактации);
• Ренни (Противопоказан: детям до 12 лет. Можно: женщинам в период беременности и лактации);
• Гастал (Противопоказан: детям до 6 лет. С осторожностью: женщинам в период беременности и лактации);
• Алмагель (Противопоказан: женщинам в период беременности и лактации, детям до 10 лет);
• Гастрофарм (Противопоказан: беременным и женщинам в период лактации, детям до 3 лет);
• Маалокс (Противопоказан: детям до 15 лет. С осторожностью: женщинам в период беременности и лактации);
• Но-шпа (Противопоказан: детям до 6 лет и женщинам в период лактации. С осторожностью: при беременности);
• Бесалол (Противопоказан: детям до 18 лет, женщинам в период беременности и лактации);
• Бускопан (Противопоказан: детям до 6 лет, женщинам в период беременности и лактации);
• Мезим форте (Применяется только по назначению врача: детям, женщинам в период беременности и лактации);
• Креон (С осторожностью: при беременности. Можно: женщинам в период лактации и детям);
• Фестал (Применяется только по назначению врача: детям с 3-х лет, женщинам в период беременности и лактации);
• Иберогас (Противопоказан: детям до 18 лет, женщинам в период беременности и лактации);
• Гастрацид (Противопоказан: детям, беременным женщинам. С осторожностью: женщинам в период лактации).

При диарее, метеоризме, погрешности в диете, расстройстве пищеварения:

• Панкреатин форте (Применяется только по назначению врача: детям, женщинам в период беременности и лактации);
• Энзистал (Противопоказан: детям до 6 лет. Применяется только по назначению врача: женщинам в период беременности и лактации);
• Фосфалюгель (Можно: женщинам в период беременности и лактации).

При тошноте и рвоте:

• Церукал (Противопоказан: детям до 6 лет, женщинам в период беременности и лактации);
• Риабал (Применяется только по назначению врача: детям. Можно: беременным женщинам. С осторожностью: женщинам в период лактации);
• Но-Спазм (Применяется только по назначению врача: детям. Можно: беременным женщинам. С осторожностью: женщинам в период лактации);
• Бускопан (Противопоказан: детям до 6 лет, женщинам в период беременности и лактации);
• Мотилиум (Противопоказан: детям до 5 лет, женщинам в период беременности и лактации).

При алкогольном отравлении.
Для вывода из организма продуктов распада этанола и токсинов:

• Энтеросгель;
• Фильтрум-СТИ;
• Белый Уголь.

Для восстановления водно-солевого баланса:

• Регидрон;
• Гидровит Форте;
• Цитраглюкосолан.

Для снятия головной боли:

• Нурофен;
• Аспирин С;
• Упсарин УПСА;
• Алька-Зельцер.

При похмелье:

• Зорекс;
• Лимонтар;
• Р-ИКС 1;
• Алка-Зельтцер;
• Алька-прим;
• ДринкOFF;
• Зорекс;
• Зеналк;
• Пиэль-Алко;
• Встань-ка;
• Антипохмелин.

Аптека ИЛАН – источник здоровья!

Доставка лекарств на дом, в офис или больницу.